怎么知道我是不是有心理疾病

病情分析：
你好，谢谢你的咨询。最近你是不是压力太大，家里有没有什么特殊的事情影响你的心情，或者你自己是不是想太多？自己要通过调理，调理自己的心态，有可能是一种轻度的心理有问题。如果影响不大，可以自行调理，如果严重影响睡眠，影响工作生活，那么建议还是及时到医院的心理门诊就诊。

指导意见：
心理疾病往往并非一日或者数日形成，涉及的原因也很复杂，如果睡眠不佳、哭泣、心情不好需要考虑抑郁状态，症状较为严重的患者可以去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评检查，必要时可以在医生指导下口服一些药物对症治疗

指导意见：
你好，心情不好，想哭，晚上睡不好觉，说明你心里是有一定的问题的，你最经有什么不开心的事情，建议你多找朋友聊天，可以唱唱歌，跑跑步，找一个发泄的途径，必要时找个心理医生看看

病情分析：
你好，根据你的情况。最近有什么不开心的事吗？你这样的情绪有点像轻度抑郁症。

指导意见：
你好，根据你的描述。请问最近有什么事，让自己觉得很压抑。可以和你的朋友说也可以跟我说。

病情分析：
你好！长期压力较大也有可能出现这种情况有可能是抑郁症的前兆。

指导意见：
你好！建议您适当转移自己注意力，另外可以服用一些营养神经的药物。看是否能够缓解如果症状加重的话及时就诊心理医生。

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，有可能是癔症所引起的。

指导意见：
建议不要吃辛辣的食物注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。必要的话可以使用一下谷维素天麻素调理一下

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，可能是与心理疾病有关，不排除是家庭压力和工作压力大的原因。

指导意见：
建议：你如果是有压力可以和父母、爱人说明一下，求得他们的帮助比较好，平时要适当锻炼，多和别人交流，适当听听音乐。

病情分析：
你现在属于轻微的心里疾病，如果再早期得到有效方法的治疗方法，是可以完全康复的。

指导意见：
瑜伽调理情绪、平稳心态、治疗失眠和心脏病的方法：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。

指导意见：
你好，根据你的反应，你失眠问题多与情绪和情感的压抑有关，你要分析一下你为啥有这种情况后，重点靠你自我调整。建议有空多进行体育运动，合理的运动不仅可以缓解压力，还可以促进睡眠。除此还应该多跟家人、朋友的交流，也是宣泄情感的好方式。饮食上可以多吃百合、茯苓、小麦、喝些红酒、桂圆百合枣仁茶，均可以助眠。