问下我一个月手淫了一次

病情分析：
您好，您这个手淫频率并不是很高，脱发可能和天气比较干燥，或者是头发比较油腻等有关。

指导意见：
建议平时不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。可以用控油的洗发水清洗头发。以免出现脂溢性脱发。

病情分析：
你好;手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.适当手淫本身对人体没有伤害,一个月一次没有影响

指导意见：
但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,性欲减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.

病情分析：
一个月手淫一次基本没什么影响的，但青少年建议戒掉手淫习惯

指导意见：
脱发和一个月手淫一次没什么关系的，平时可以多吃芝麻，核桃，黑米等，不熬夜，适当多运动

病情分析：
你好，通过您以上的问题描述，您一个月手淫一次。适当且适度的手淫对身体健康没有危害，请您放心。脱发问题请到所在地医院皮肤科面诊，以便进一步明确诊断