我最近胳膊跟小腿特别的酸
2017-11-05 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我最近胳膊跟小腿特别的酸，用东西使劲压着才会感觉舒服这是怎么回事呀？
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满意答案
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- 陈庆玉 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
根据你的情况特殊考虑是长时间一个姿势，尤其是做的时间比较长导致的肌肉痉挛，那么这种情况下注意休息，避免劳累外伤，受凉端正身体姿势，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松食堂的进行体育运动锻炼。
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2017-11-05 17:30
其他答案 (2)
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- 孙风香 副主任护师
- 咨询：55383人
病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于长期站立或者劳动强度大，肌酸沉积等导致，建议坚持慢跑，或者健身等有氧运动一个小时，坚持半个月，就会养成运动健身的好习惯。
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2017-11-05 17:31
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- 孔波 主治医师
- 咨询：16791人
病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑是小腿的活动量太大，没有得到充分放松引起的，可以按摩放松一下，充分休息，一般休息两天就好了的！
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2017-11-05 17:32
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