经常运动，最近跑步跑一公里左右后左小腿骨头疼
2017-11-05 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：经常运动，最近跑步跑一公里左右后左小腿骨头疼，前侧肌肉比右边硬的厉害，走一会就好了！再跑一会又那样
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
指导意见：
可疑热身不充分，小腿肌群发力不平衡，局部较硬的肌肉抽筋所致。应慢慢充分热身，防止小腿肌肉拉伤，如感觉骨质不适，可拍X线片帮助诊断。
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