，请问是什么原因？怎样调理晚睡或者熬夜会头晕恶心

病情分析：
根据你的情况描述首先要注意休息睡硬板床里面枕头太高太软局部热敷适当地进行体育运动锻炼打羽毛球游泳端正身体这是避免长时间一个姿势继续观察看一下

病情分析：
你好，短期熬夜其实不要紧，因为人体有自我调节的功能，而当这种机制不能代偿之后，就会出现头晕乏力等症状，而女性本身体质就弱，在长时间不进食后，则容易出现血糖低的情况。

指导意见：
所以早餐一定要吃，再就是生活规律，避免长时间熬夜，饮食均衡，这样机体就会处于一个良性循环，不适症状自然消失了。