我也是怕冷夏天也是一样

病情分析：
你好，结合你的症状用中医角度讲有点阴虚火旺，应该找中医面诊，通过把脉、看舌苔等辨证开方药。

指导意见：
建议平时注意锻炼身体，养成良好生活习惯，少熬夜，少食辛辣刺激和油炸食物，多食蔬菜水果。可结合中医调理。

病情分析：
你好，你说的是吃一点热性食物就上火，舌苔厚，一般几个月有效果。

指导意见：
以上所述，根据你所说的症状与体征，这是中焦有湿的症状。治疗以健脾祛湿的治疗原则。

病情分析：
您好！依据您的提供的资料分析，您属于中医阳虚体质，阳虚性体质的人群一般怕冷，无论是夏冬季，且医患胃肠道疾患等，如冬天进食热性食物后舌苔厚腻，苔厚腻多表现湿邪困脾胃。

指导意见：
建议：一是药膳或药物调理：如进食补肾温阳，益火之源类药膳或药物（金贵肾气丸）调理；二是日常养生：如日光浴；盐水足浴；可练"五禽戏"中的虎戏等方式以益肾阳强腰骨；三是中医传统技术养生：艾灸是补益人体阳气的重要方法，通过灸大椎、气海、关元、脾俞、肾俞等穴位，可改善怕冷的症状，《黄帝内经·素问·生气通天论》曰：“阳气若足千年寿，灸法升阳第一方”。隔姜灸是艾灸中的一种，能增强补阳效果。