今早学校跑操，才跑一会两个小腿骨头就痛起来了

病情分析：
这种情况下长期缺乏活动锻炼的情况下是可以导致这种状态的，慢慢来吧

指导意见：
正常的生活，观察观察看看，注意一下多休息之后可以比较好的改善症状的，正常生活即可

病情分析：
你好受过伤吗？多长时间了？两条腿一样吗？局部肿胀吗？

指导意见：
根据您的描述，建议把腿抬高，限制活动考虑是剧烈运动引起的，必要时去医院拍个片子。

病情分析：
根据上面提供的这种情况，一个可能里，平时运动的太少了，第二可能饮食方面也不是很均衡，缺钙也会出现这种情况，第三个，你平时晒太阳也比较少。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况考虑是跑步前没有做热身运动引起的肌肉及韧带拉伤可能性大。

指导意见：
意见建议：针对您的情况，建议您可休息，服用活血止痛类药物治疗，如若症状不缓解，建议您去医院做相关检查，明确诊断后在医生指导下用药治疗。注意休息，减少活动，避免再次损伤。