我手淫四年了，前几年有点频繁不过最后一年我差不多两

病情分析：
建议这种频繁手淫的患者，有的时候其实是一种心理疾病，必要的时候还可以进行心理咨询，同时在青春发育期，对性是比较好奇的，你也不要有太过多的负担，可以接受心理治疗。

病情分析：
你好，建议多参加体育锻炼和集体活动，如长跑，打太极拳，游泳等，尽量忘掉手淫，白天累了，晚上就容易睡着，这样既增强体质，消除思想上的紧张情绪，而且也锻炼了意志和毅力。应该避免接触一些事物，用分散注意力的方式改善。这样慢慢的调节就会戒掉手淫的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要自己克制。

指导意见：
你的情况需要及时戒掉手淫，如果再有手淫的想法，就去跑几圈，或者做仰卧起坐俯卧撑，转移注意力消耗精力。

病情分析：
你好！手淫是一种正常的生理需求，适度的手淫是不会影响到身体健康的，你目前的手淫频次并不频繁

指导意见：
建议平时最好维持在每周1到3次，让你既不损害身体，也不会影响到以后的性功能以及生育，同时也可以愉悦身心，所以不需要过度担心

指导意见：
你这种情况首先要学会控制自己的情绪，平时不要接触不良的信息，要转移注意力到其他的事情上，另外多参加一些集体的活动，频繁的手淫可能更多的会造成自己内心当中的思想压力。

病情分析：
根据上面提供的信息我觉得你还是对自己特别负责任的人，每个星期一次手淫应该是一个正常的现象，你不用担心，因为你现在正是性激素水平很高。有性兴奋是正常的现象。

病情分析：
手淫过度。会引起腰酸腿软。头晕耳鸣，记忆力不好，甚至阳痿早泄的症状，而且影响学习效率。

指导意见：
建议平时注意保持适当运动锻炼，如打篮球。跑步，内裤不宜过紧，平时注意避免一个人独处，多阅读有意义的书籍，

指导意见：
咨询者为18岁男性，手淫四年了以前有点频繁，最近差不多两个星期才一次，你还这么年轻，应该把更多的注意力用在学习中去，建议你以后可以多培养一些自己的其他方面的兴趣爱好，多参加一些集体活动，避免独处等容易引起手淫的场所。

病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。适当的手淫对身体无伤害，控制住频率。

指导意见：
建议:把你收藏的网址全部删除，多看一些励志的书籍，交优秀的朋友，行人生规划。谢谢！祝你生活愉快！

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。经常手淫，对身体会造成伤害的。

指导意见：
由于你这个年龄正处于青春发育期，经常手淫对生长发育也会造成影响，建议要戒掉手淫的坏习惯，平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。