吃什么食物对弱精症好

指导意见：
坚果类如核桃、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。水产品、海鲜类含锌量也比较高。除了食补外坚持适当的户外运动，必要时需要配合药物治疗。

病情分析：
您好，你27岁了，实际上弱精症我们建议您平时可以多吃一些核桃、花生、榛子、松子等坚果类食物，它们含锌都比较丰富。

指导意见：
根据你的描述来看如果你采取食补的效果不佳的话也可以在医生指导下针对性的服用一些药物来改善弱精症

病情分析：
你好。精子活动力差，存活率低，你也不要太紧张，平时注意作息有规律，不要太劳累。

指导意见：
平时多吃坚果类食物，可以服用生精片调理一段时间。平时要少穿紧身牛仔裤，避免久坐。

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，现在的精致活力不好，影响怀孕，需要使用促进精子发育的药物进行治疗，

指导意见：
建议在使用药物治疗的同时，补充下微量元素和维生素，通次多吃含蛋白的食物，比如大虾，和植物蛋白，这些都可以促进精子发育，

病情分析：
你好弱精症的话主要是由于生育能力的男性精液中的数目低于正常值。

指导意见：
可以导致婚后长期不愈或者腰膝酸软。应当采取精子质量检查，查明原因，对正经行治疗，平时都话应当多注意卫生的清洁。不能够抽烟，酗酒

病情分析：
弱精症又称精子活力低下。如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。

指导意见：
可以通过饮食调理，人参，韭菜，鲑鱼，巧克力，当归，鱼子酱，果仁，洋葱，有弱精症的人多吃会有很大改善。

病情分析：
弱精是目前比较常见的一种导致男性不育的原因，饮食要注意。

指导意见：
应多吃核桃、花生、松子等坚果类食物，因为这类食物含锌比较丰富。另外，鱼、虾、鱿鱼、海参等水产品含锌也较多。

病情分析：
根据你说的这个情况，现在注意锻炼身体，不要熬夜，烟酒不要过多，可以用点补精片治疗，三个月看看效果。
指导意见：我的建议是现在注意调理一段时间，不要太过于紧张。男性的精液都会有变化的，只要是用药一段时间看看效果。