我今年16身高169

病情分析：
您好，根据叙述建议您增加户外运动，保证足够的睡眠，都是有利于身体长高的。

指导意见：
临床中身高是受遗传因素影响的，建议规律作息及饮食，适当食用牛羊肉等有助于增高的食物。

病情分析：
看了你的病情描述，身高和遗传还有后天的因素有很大关系的！

指导意见：
你平常要多吃含钙的食物，比如，骨头之类的，还有湖南，蛋白质的东西都要多吃一些。

病情分析：
身高问题和异常有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄。

指导意见：
可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合，可以注射生长激素长高。闭合就不会长了

病情分析：
你好就你所说自己的身高169cm，16岁还是生长期。

指导意见：
身高与遗传有关，父母的身高比你矮，要注意后天营养饮食，多运动锻炼，打打篮球，多做跳跃运动，还可以长高的。

指导意见：
咨询者为16岁男生，身高169cm，身体比例和高度以遗传因素为主，后天锻炼改变只起到促进辅助作用，一般男性可以长到20岁左右。可以适当加强体育锻炼，每天保证8小时睡眠时间，促进生长激素分泌，同时要保证体格生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,多吃含钙、含锌的食物，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。