10月22日在工作中疾步行走

病情分析：
建议这几天先休息看看情况，可以热敷，可以用热水袋，热毛巾，或者热水泡脚或者贴暖宝等都可以。注意保暖，避免受凉。如果一周内不缓解，建议到医院就诊，必要时行磁共振检查明确诊断。

病情分析：
根据你提供的信息分析看，你出现的症状应该是骨性关节炎疾病引起的，外伤只是诱因，但是确定疾病的诊断还是应该到医院进行检查，通过体格检查，实验室检查，影像学检查来综合分析确定疾病的诊断。

病情分析：
像你这个情况，很有可能是骨头发生了挫伤，还没有完全好彻底。

指导意见：
目前给你的建议就是继续休息，然后每天可以出去散步十分钟。局部可以用用扶他林。

病情分析：
你好，根据你的描述可考虑为膝关节疼痛待查，主要由于软组织损伤引起。

指导意见：
建议暂时不要运动，继续休息2周后逐渐恢复活动，若疼痛持续不缓解请及时就诊正规医院骨科拍片检查，日常生活忌烟酒辛辣刺激性食物。