我的肩膀痛从骑电动车送外卖开始的

病情分析：
像你那种情况，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意关节的保暖。

指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，避免过于劳累，注意营养搭配，防止出现关节的损伤。

病情分析：
你好！根据您提供的局部情况考虑，有可能是劳累过度引起的局部，疼痛不适。

指导意见：
你好，根据您提供的局部情况考虑，建议您注意休息，局部烤电，可以用热毛巾外敷治疗。

病情分析：
你好，这样的情况有可能是因为肩周炎引起的。疼痛部位进行热敷按摩。工作当中要注意劳逸结合。

指导意见：
认真休息调理一段时间应该会恢复健康的。希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你早日康复

病情分析：
您好亲，根据您的描述，考虑您应该是肩周炎或者颈椎疾病引起的。

指导意见：
您好亲，您的情况建议每天热敷患处，口服布洛芬缓释胶囊、伸筋丹胶囊治疗。如果三天后没有缓解，建议去医院检查一下。