2017-11-06 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:背题不进去怎么办,背完就忘,睡觉时哪里都能睡着,但是十睡九梦
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病情分析:
你的症状是睡眠不好,记忆力差,考虑可能与孩子睡眠不好有关系,建议改善睡眠质量,可以口服维生素B1维生素B12,谷维素调节睡眠,同时建议早睡早起,不要熬夜,养成良好的睡眠习惯。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息
病情分析:
本身还是有一定的个体差异,与记忆的方法也有关系的.与是否是感兴趣都有关系的.
指导意见:
注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃.还应该避免吃含明矾的食物如油条等.