我昨天没吃饭一下子葡萄干吃多了50g腹胀有气导致第

病情分析：
你好！根据您所描述的情况分析，由于，饮食不当所致的腹胀。首先注意休息，放松心情，建议您，饮食有规律，忌食辛辣刺激性食物。少吃零食。吃饭不宜过饱。可以吃点，吗丁啉。

病情分析：
你描述的症状饮食没有规律，容易引起胃炎，也会反弹长胖的。

指导意见：
建议你平时要规律有营养饮食，忌辛辣，煎炸，油腻，硬固刺激性饮食，要规律三餐，有利于健康。

病情分析：
你好，据你所述的情况，如果吃得太多，就有可能长胖，有可能导致胃肠道消化吸收障碍。

指导意见：
应该节制的饮食，应该多吃容易消化的食物，避免受凉，不要吃生冷刺激饮食，注意锻炼身体

病情分析：
你这样吃水果不会反弹的，但是一大包辣条就不一定了，要控制垃圾食品的摄入

指导意见：
建议尽量不要吃垃圾食品，多运动，低盐低脂饮食，保证蛋白质和维生素的正常摄入