2017-11-07 14人回答
性别:男
健康咨询描述:八个半月宝宝有点缺钙吃什么食物可以补钙,橄榄油需要高温过还是可以直接放在菜里面煮
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指导意见:
你好,关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好,如果身体不吸收,含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D,如果孩子不喜欢吃鱼,服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的同时,它同样含有100国际单位的维生素D,让儿童通过咀嚼钙片,达到细化易吸收的目的。
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病情分析:
你好,根据您的描述,宝宝缺钙应该及时的给宝宝补充钙剂。多吃一些绿色蔬菜,多喝牛奶,多吃鸡蛋,这样可以有效的补钙,在补钙的同时要多晒太阳,这样有利于钙的吸收。
病情分析:
奶是主要的含钙食品,孩子保证800毫升左右奶量,钙摄入就是充足的,建议同时补充维生素D,橄榄油可以高温炒菜吃,也可以放到菜里煮!
病情分析:
如果孩子已经添加辅食了,除了母乳,牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。蛋黄也可以吃。等孩子大点了,逐渐添加豆腐、豆浆等豆制品。虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
病情分析:
可能与缺钙有关,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油,钙剂,同时在注意饮食的调理
指导意见:
含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品,和虾皮、海带等水产品