脚心发热，精神过于紧张

病情分析：
你好。你上面描述这些症状要考虑是频繁同房导致的肾虚

指导意见：
建议现在需要控制同房次数，同时多锻炼身体，可以适当服用枸杞，或者补肾固精的药

病情分析：
你好，根据你的描述情况分析，睡眠不好，手脚心发热，与体质虚弱，肾虚，阴虚火旺等等有关

指导意见：
建议，需要注意休息，不要过度劳累，可以使用中成药知柏地黄丸。人参健脾丸治疗。多吃一段时间，不要熬夜，适当锻炼身体，节制性生活。

病情分析：
你好，病情分析，根据你描述的症状初步分析可能是肾阴虚，意见建议，建议你到当地医院请中医为你诊治，对症用药。平时可以适当吃点枸杞，一天不超过30克。

病情分析：
你好，可以吃点枸杞，但一味的效果并不是很好的，建议找中医面诊，通过把脉、看舌苔等辨证治疗。

指导意见：
建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，避免过度性刺激，可结合中医辨证调理。