宅在家里不想出门工作

病情分析：
你好，根据你的描述，你是不愿意出门去工作的了，感觉到自己的状态不对。

指导意见：
这个情况下，你出门去工作的话，就会感觉到心慌等情况的了，还是自己的心理因素问题，以及自己长期不出门，和社会脱节了，陷入一个恶性循环的。你还是要放轻松的了，慢慢来的。

病情分析：
你好，根据你的描述，应当时心理作用或者是精神出现了问题。

指导意见：
你平时注意走出去，要知道地有多宽，天有多宽，心就有多宽。与别人注意，多沟通，多交流，多参加一些有益的社交活动，如果效果欠佳可以去医院心理科去咨询和治理。