哺乳期可以喝奶昔减肥吗
2017-11-07 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：哺乳期可以喝奶昔减肥吗？我是生完孩子，现在变得太胖了，烦恼的很
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，减肥的话需要控制能量的摄入，同时增加能量的消耗才可能减重。平时多吃水果蔬菜，对于高热量的食物比如高脂肪高糖的需要控制，每天坚持锻炼。
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2022-11-02 22:14
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