在吗我想咨询一下贫血吃什么好的快头晕身上没有力气老

指导意见：
贫血最有效的是口服乳酸亚铁和补血的阿胶，能快速改善缺铁性贫血的症状，可以多吃大枣阿胶等食物，注意加强营养，多吃富含蛋白质的食品

病情分析：
你好，根据你的病情描述考虑是目前贫血。现在头晕乏力，手脚冰冷。

指导意见：
我的建议是，患者必须明确贫血的原因。一般主要见于消化道出血，或者是女性月经量过多，导致缺铁性贫血。有无查过血常规？如果确定贫血的话，一般及时补充铁剂。可以口服阿胶。

病情分析：
您好，根据你的文字描述一般多见于贫血引起体乏无力手脚冰凉。

指导意见：
建议现在可以口服硫酸亚铁补血药和阿胶颗粒进行治疗，平时多吃蔬菜水果多吃牛羊肉。

病情分析：
你好根据你描述的症状来分析这种情况在中医上一般属于气血不足的表现，这种情况建议你综合治疗

指导意见：
鉴于你的这种情况建议你首先用中药汤剂长期服用，比如当归熟地枸杞女贞子附子肉苁蓉干姜甘草黄芪人参配合口服阿胶

病情分析：
如果是缺铁性贫血，建议服硫酸亚铁和维生素c，服药期间大便发黑，属于正常现象。

指导意见：
平时应该注意营养和休息高蛋白饮食多吃蔬菜水果，饮食多样化，适度长期的身体锻炼，多吃黑木耳，大枣黄豆，动物肝脏，动物血，可以补充铁剂。

病情分析：
你好，根据你所说的情况。你是想问一下贫血吃什么有利于恢复。

指导意见：
食疗的话，一般可以吃一些瘦肉猪肝还有菠菜等等。但是食疗来得比较慢，贫血严重的话，还是应该最快用药物纠正过来，贫血时间长的话对身体不利。

病情分析：
你好，补血是一个长期的过程，如果单纯依靠食物来补血不会很快的，这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限，而且每个人的肠胃吸收都不一样。

指导意见：
建议可以多吃一些补气血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血，鸭血等药物的话，可以吃一些阿胶，补血口服液等等。

病情分析：
你好，根据你提供的病史，目前主要考虑临川床诊断是贫血。

指导意见：
根据你目前的情况，首先要找出病因，如果由于营养不良引起的，要加强营养。如果病因不明，建议你去医院查血常规。

病情分析：
你好！你确定是贫血吗？去医院验过血色素吗？不是血糖低吗？最好去医院化验一下！

指导意见：
如果是贫血，可以吃点补气养血的中药，因为中医讲气能生血！如果贫血很轻微，可以食疗，比如大枣，动物肝脏……都可以补血

病情分析：
你好，根据你描述的情况来说这是气血不足的表现，也就是贫血的症状？请问出现这种情况多长时间啦？月经量平时多吗？

指导意见：
我的意见是除去平时多吃高蛋白的食物外，还可以口服阿胶，生脉等药物治疗。应该说治疗贫血恢复比较慢，不要着急。祝早日康复。

病情分析：
贫血的原因很多，考虑你是缺铁性贫血，由于贫血，大脑缺血缺氧出现头晕，失眠多梦，四肢无力，血虚，手脚远端循环差，手脚感觉异常。

指导意见：
可以口服硫酸亚铁片，或者红桃K，朴雪口服液等，中药吃归脾丸补气养血，症状都可缓解。

病情分析：
你好，你到医院确诊过是贫血吗？如果诊断是贫血的话应该遵医嘱吃药，先纠正了贫血，平时可食补。另外，手脚冰凉、怕冷与你体质虚寒、气血不足有关。

指导意见：
建议先到正规医院纠正贫血，平时养成良好的生活习惯，少熬夜，养成晚上泡脚的习惯，平时可吃点花生、大枣、红豆类食物补血，也可结合中医调理。

病情分析：
你好，贫血的原因有很多，可以查一下血常规，必要时要行骨髓像的检查，来判是是哪一种贫血。

指导意见：
青年女性常见的就是缺铁性贫血，如果完善检查明确是缺铁性贫血后，可以口服补充铁剂，饮食上多吃点含铁质高的食物比如猪血，猪肝等。