2017-11-07 7人回答
年龄:30岁
健康咨询描述:为什么感觉自己在面对冲突时,如果对方说话不客气,我就内心有点动怒,接着就讲话不清楚,而且说话声音很大,跟动怒有关系吗?自己不喜欢争吵,平常说话好好的,每次要到职场争辩维护自己权利的时候,对方气场压过我,感觉自己动怒,后面说话结结巴巴。如何改变这个局面?
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病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况的话,建议你还是要自己管理好自己的情绪。不要去动怒,也就是一个工作,气坏了身体不就更糟糕了吗?
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病情分析:
你好,像你这个情况,我觉得你还是平时经历的太少了,如果是你经历的多了,而且像你你这种心理,应该会能够改变的,只是一个方式上没有达到一个合理的改变,所以说你还得学好技巧,以及心理素质。
病情分析:
根据咨询者的描述,目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳,容易激惹。一方面与精神心理因素有关,例如很容易受环境因素的影响。另一方面,可能一个人的人格特征有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力。
病情分析:
亲,控制住情绪的人才能赢得了人生!静能生智,以静制动!发怒只能惹自己头脑短路,所以说话才会有结结巴巴的感觉。发怒时就心里默念“控制住情绪才能赢得人生!”
病情分析:
你这个情况还是太过于紧张,只是单纯的生气而不然自如应对。
指导意见:
你这个情况应该提高一下自己的心理素质,可以多去公开场合进行锻炼,比如公园里晨读等等。