神动衰弱怎么办

指导意见：
过于的关注或在意一些事件或因素，会处于焦虑状态，一般患者会伴有躯体不适及睡眠障碍，往往出现入睡困难或早醒，合理安排工作与生活，使生活顺应人体生物钟的节拍，有利于神经系统功能的协调，每天按时睡觉、科学用脑、饮食合理。

病情分析：
最好是找中医号脉内服中药调理。这样是比较有针对性的。然后是记得多锻炼身体。

指导意见：
也可以吃上六位和安神补脑液看看效果。同时是不要吃辛辣刺激上火食物就行。记得调整好心态的。

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是神经衰弱的可能性比较大。最近有没有熬夜看电视，最近是不是压力大？

指导意见：
根据你的情况建议有心事可以额找朋友聊聊天，放松心情，保持心情舒畅，每天晚上出去适当锻炼，注意休息不要熬夜，睡觉前泡泡脚，喝杯牛奶，不要喝咖啡浓茶等，可以在内科大夫的指导下服用谷维素，维生素B6治疗一下。

病情分析：
你好！引起人体神经衰弱的因素有很多，比如精神紧张，学习工作压力大，或者气血亏虚。

指导意见：
所以建议你学会自我减压，自我调理，自我放松，常用的调理神经衰弱的药物有安神补脑液或谷维素片。