月经可以剧烈运动吗？如果剧烈运动没事吗

病情分析：
经期的话，这个是不建议由剧烈的运动的了，经期有剧烈运动的话，对你的身体和月经不太好的了

指导意见：
对应这样的情况，你这个是可以看看以后注意一点的吧，不要吃生冷辛辣的食物，不要有性生活也就可以的了

病情分析：
你好！根据你的描述一般月经期避免剧烈运动，以免引起月经量增多。

指导意见：
建议你注意休息，避免熬夜，忌食辛辣刺激食品，保持心情愉快，希望我的回答对你有用，祝健康！

病情分析：
你好，根据你描述的情况，月经期间尽量的避免剧烈的运动，不然会增加月经量的。

指导意见：
月经量比较大时，是不可以跳绳的，量少时还可以跳一会。月经期间不要吃凉的，不要吃辣椒。

病情分析：
月经期间是不可以剧烈运动的，剧烈运动会引起腹痛，或者是出血量的增多。

指导意见：
月经期间不要吃凉的辛辣的食物，适当的休息，避免劳累，要多喝热水，注意腹部的保暖。

病情分析：
你好，一般来说月经期间还得注意休息，是不建议激烈运动的，本身可能影响月经来潮，这点你应该了解清楚才行的。

指导意见：
目前你这个年龄初潮来潮之后时间短，本身可能存在月经不调的情况，那么还是不建议你月经期间激烈运动，也可能引起腹痛之类的情况、

病情分析：
你好。根据你的描述。如果在月经期间最好避免剧烈运动，导致经量增多。

指导意见：
月经期间注意休息。清淡饮食。不要吃辛辣生冷。少吃油腻性食物。多喝开水。热敷小腹部，

病情分析：
例假期间一定要注意禁止剧烈运动，避免出现意外。导致大出血

指导意见：
一定要避免这些情况出现，合理调整作息时间，尽量少熬夜，避免过度劳累。饮食也要合理搭配，增强营养

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果来月经的话，不建议你剧烈运动。

指导意见：
剧烈运动，对子宫和附件都是没有好处的，建议你可以和老师说说，不要跳绳了。祝健康平安生活愉快

指导意见：
你好，月经期，由于女性的生理性出血及激素代谢的变化，女性会感觉到有所疲惫，体力有所下降，所以要适当休息，但剧烈运动对身体没有太大的影响，可以跳绳，影响不大，根据自己的体力进行选择快慢，问题不大。

病情分析：
您好亲。根据您描述的情况，初步分析月经期间注意休息，饮食清淡，不能剧烈运动，忌洗澡洗头。

指导意见：
根据您描述的情况，建议亲月经期间注意休息，多喝大枣生姜红糖水，补血补气，活血化瘀，驱寒养颜。

病情分析：
适当的运动还是可以的，如果非得要运动，那需要注意很多事项，避免因过激运动导致月经过多或经期过长

指导意见：
月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调

病情分析：
据上所述曰，经期间应当避免剧烈运动，但个别体质除外。以免引起经量过大，腹痛等。

指导意见：
月经期间以清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免情绪紧张，过于劳累，剧烈运动。希望对你有所帮助。

病情分析：
月经期间是不可以剧烈运动的，特别是跳绳，跳远，短跑等高耗氧运动，

指导意见：
会导致月经量增加，剧烈震动，导致子宫痉挛，引起痛经，同时由于体内的营养物质消耗导致抵抗力下降，造成感染的可能。

病情分析：
你好：月经期最好不要做激烈运动，如果你已经跳绳了，现在没有什么不舒服，

指导意见：
那么说明没有什么问题，但是以后月经期注意不能再做激烈运动了。注意卫生，勤换洗内裤，月经期不能洗冷水澡，不吃冰凉食品。

病情分析：
你好，一般月经前几天最好不要剧烈运动的好，如果没有腹痛的话，是可以适当运动的。

指导意见：
建议你注意如果没有腹痛不适的话，且不可避免跳绳的话，可以贴个暖贴后再跳绳的好。

病情分析：
你好，月经期间是不要做剧烈运动的，容易引起出血量大

指导意见：
建议你可以适当运动，注意经期卫生，不要吃辛辣寒凉食物，别着凉，加强营养

病情分析：
你好亲，根据你的描述上述情况一般月经期间不可以剧烈运动的，

指导意见：
容易导致月经量增多的，建议平时注意合理饮食及腹部保暖，避免生冷辛辣刺激，保持局部干燥清洁！

病情分析：
你好，根据你的情况，这个一般月经期间最好不要做剧烈运动，有可能会导致月经量增多的情况。

指导意见：
建议，对于这样的情况，如果出血量多的话，最好不要跳绳，跳绳也属于剧烈运动，注意月经期间腹部保暖不要着凉，多休息，及时更换卫生用品。

病情分析：
你好，月经期间是不能做剧烈运动的，比如跑步、跳绳都是不能做。

指导意见：
月经期间做剧烈运动会导致月经量增多，经期延长，月经期间还要注意保持外阴清洁卫生，预防感染。不要吃辛辣和冰冷的食物，注意保暖。

病情分析：
根据你的描述：月经期可以适当运动，不可以剧烈运动，适当活动对月经排除有益。

指导意见：
建议：月经期冷凉刺激的食物少吃，不要受凉，要注意保暖，多休息，避免熬夜。希望我的回答能帮到你。

病情分析：
你好，很愿意为您解答，月经期是女性比较特殊的时期，也要注意一些，最好不要做剧烈运动，要注意休息和保暖。

指导意见：
建议月经期间要均衡营养，饮食规律，多吃新鲜水果蔬菜。不吃生冷辛辣的食物，要注意休息，不要着凉感冒，保持外阴清洁干净。

病情分析：
月经期要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，容易引起出血量改变。

指导意见：
女性月经期是身体比较虚弱的时期，要注意保暖，不要吃生冷食物，禁止剧烈运动如：跳绳、仰卧起坐、长跑等，会导致经血逆流，引起子宫内膜异位症等。

病情分析：
经期间是应该避免剧烈运动的，最好不要特别快，特别激烈的跳绳。

指导意见：
月经期间应该避免剧烈的运动，剧烈的运动会加重月经期间的不适状况，有时还容易引发妇科炎症，可以从事一些较为舒缓的运动，比如说散步等

病情分析：
你好！跳绳是属于一种剧烈的运动，月经期内跳绳是不适宜的，容易引起疼经，使月经量增多，经期延长

指导意见：
建议你月经期内多注意休息，不要进行剧烈的运动，加强保暖，饮食忌吃生冷和辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好，月经期不要剧烈运动，以免导致腹内压增加而引起月经不调，还有可能导致子宫内膜异位，经期肚子痛或月经出血时间延长。

指导意见：
建议月经期不要剧烈运动，注意休息，不要吃生冷食物，您年龄还小，一定要注意，以免引起不适自己受罪。

病情分析：
月经期可以适当运动，不要剧烈活动哟，剧烈运动的话，会引起月经不调的。

指导意见：
建议月经期适当活动，禁止剧烈运动，不要吃生冷凉的食物。注意保暖。月经期间要注意休息。

病情分析：
你好，这是不可以的。月经期间属于机体抵抗力比较差。

指导意见：
月经期间需要注意保暖，辛辣刺激生冷的食物不可以吃，不可以做剧烈运动，不可以同房。