2017-11-08 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:医生你好,我是一名18岁的高三学生,自从上了高三以后就很想回家,感觉周围人都不喜欢自己,越来越孤立,跟爸妈说这种情感,他们也不理解,心情总是压抑,有时候动不动就会哭,晚上总在3点4点的时候醒过来,一点细微的声音都能把我弄醒,请问这是抑郁症吗
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指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除抑郁症的可能性,可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和烦闷的消极心态。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,首先,要学会理解和并协调人际交往中人与人之间的关系,然后,还要学会放松自己,有效地控制自己的情绪,从而让你能尽快地恢复正常的学习和人际交往状态。
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病情分析:
偶尔的抑郁情绪很正,但如果长期抑郁情绪没有释放,会给身心带来伤害。建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,释放负面情绪。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。