，我是腰椎间盘突出已有一年多

病情分析：
你好，具体情况还要结合你的症状分析，一般腰椎间盘突出要以保养为主。

指导意见：
可以做下针灸，推拿，理疗治疗。平常不要弯腰过多，不要劳累过度，不要睡太软的床。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。平常多游泳锻炼身体。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出单靠吃药效果确实是不太好。要综合治疗

指导意见：
那你可以做按摩复位，配合针灸热敷火罐等理疗。平时要注意保护腰部，不能受凉，不要久坐，不能翘二郎腿，不要拖地，不能坐太软或太矮的椅子沙发。要睡硬板床。祝你早日康复。

病情分析：
根据你的描述，考虑你是腰椎间盘突出症，属于机体退行性病变，病理变化是不可逆

指导意见：
建议意见注意平时预防是关键，平卧硬板床休养，注意局部卫生，避免重体力劳动，功能锻炼腰背肌

病情分析：
你好，腰椎间盘突出可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，

指导意见：
建议药物方面可选用仙灵骨葆胶囊，盐酸氨基葡萄糖胶囊，布洛芬缓释胶囊，可配合针灸，理疗，