我想咨询下头发的问题

病情分析：
你好，秋冬季节气候干燥容易导致头发干枯、掉发等头发问题。

指导意见：
建议：头发越长越需要更多的营养来滋润头发，你的头发其实可以剪短一些，这些问题会得到改善。失眠这些情况也会导致掉发，建议晚上养成定时入睡的习惯，睡前泡个热水脚喝杯热牛奶，可以帮助入睡。洗头发最好是中午，如果没时间早上洗也比晚上洗好

病情分析：
你好，出现掉头发多数与遗传因素.饮食刺激.免疫力下降.内分泌失调.压力大熬夜.精神因素等多种因素有关系的。

指导意见：
建议:如果每天掉头发超过100根的话，可以适当口服养血生发胶囊，谷维素片，胱氨酸片。平时要多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素。平时要保持心情舒畅，适当缓解压力，要注意劳逸结合，避免经常熬夜，保证充足的睡眠时间，生活工作要保持有规律性。早日恢复健康！

病情分析：

脱发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致脱发。
指导意见：
预防方法1.多梳头，多对头部进行按摩，以促进头部血液循环。2.缓解精神压力，保证睡眠，不熬夜，保持乐观的心态。3.合理饮食，多吃蛋白质含量高的食物，补充维生素及微量元素。如果出现脱发情况及时用黑乐雅进行控制。