女,26岁。嗯，我想请问一下

病情分析：
你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易引发精力下降

指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以改善睡眠质量

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于神经内科不寐症状。

指导意见：
根据你描述的症状，建议你去医院做一下具体检查排除颅内疾病，可以针灸配合中药汤剂调理一下身体。

病情分析：
你描述的症状考虑是肾阴虚引起的，建议吃六味地黄丸调理。

指导意见：
建议平时要保持心情愉快，避免压力过大，情绪的刺激，清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，生冷刺激性饮食，禁浓茶，咖啡，酒。

病情分析：
您好，对于您的描述可以考虑神经衰弱性影响可能，可以注意白天避免睡眠，避免烟酒咖啡茶等精神刺激性因素，可以适当安神用药调理，睡前半小时避免剧烈运动跟剧烈情绪波动。