夜里老是熬夜，腿部老抽筋

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，你是经常出现腿部抽筋。

指导意见：
大多数抽筋都是由缺钙引起。尽量别熬夜，一定要多注意休息，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣一时，可以熬些骨头汤，排骨汤里面就很有很多钙，不过也可以去化验个微量元素看缺什么再补什么。

病情分析：
腿部抽筋一般是考虑着凉，还有就是缺钙的原因引起的。贫血一定要检查出原因，对症治疗。

指导意见：
建议你一定要注意保暖，可以吃一些钙片，或者是含钙的食物如排骨汤，虾皮等，贫血多吃动物肝脏，瘦肉，大枣等食物

病情分析：
你好，根据您的病情分析，应该注意观察是否有疼痛等症状

指导意见：
请到正规医院进行详细检查治疗合理膳食均衡营养，保持乐观，心情对症治疗，希望我的回答能帮助到你

病情分析：
你好，你的情况考虑是由于着凉或者缺钙等原因导致的腿部肌肉痉挛引起的！

指导意见：
建议去医院就诊，做一下微量元素检查，以明确病因对症治疗！可以服用葡萄糖酸钙。注意休息和保暖！