小腹大的像人家怀孕的那样

病情分析：
您好，根据您的阐述，女性确实是非常容易长小腹的哦。

指导意见：
您好，如果太大的话，最好去医院做个检查确定没问题的话可以做减肥瑜伽来减肥的。

病情分析：
你好，小腹大考虑可能和久坐有关系的，造成脂肪堆积的情况存在的。

指导意见：
你好，建议需要仰卧起坐锻炼，经常按摩小肚子，促进肠蠕动，避免久坐，加强体育锻炼。

病情分析：
你好！根据你描述的情况，放松心情，坚持合理膳食，适量运动，一定会瘦下来。

指导意见：
严格控制饮食，可以喝酸奶少喝饮料。仰卧起坐，俯卧撑，游泳，跑步，行走，瑜伽，腹部按摩，都是是不错的运动。主要是选择适合自己的运动，坚持。