有多年手淫史，现在用手不到三十秒就射了

病情分析：
要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感。

指导意见：
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆或其制品

病情分析：
你好，根据你的情况，可能是由于不良的习惯引起来的，龟头敏感。

指导意见：
您好，根据你的描述。建议戒除这个手淫的习惯。适当的锻炼身体，增强自己的体力。看对你的早泄，有没有帮助？

指导意见：
问题分析：你好长期手淫，阴茎勃起不坚挺，勃起时间短，阳痿早泄，性欲低下，難勃起。晨勃少。阴萎，典型的肾精不固，需用中药进行长时间的调理。主要是肾精亏虚引起的肾阴虚表现

意见建议：建议，治疗应该是要滋阴补肾，中药调理，口服左归丸治

病情分析：
你好！希望我的建议能帮助到你！手淫对身体的伤害是很大的！

指导意见：
首先你必须戒掉手淫的习惯，其次可以吃点六味地黄丸或者肾宝！加强体育锻炼！