现在高一,最近自己有点懒懒散散的

2017-11-09 11人回答

性别:男年龄:15岁

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满意答案

孙言平 主治医师
咨询:7039人
投诉 追问 2017-11-09 23:02
2017-11-09患者追问

晚上写作业写到一二点钟,早上六点半起来

2017-11-09医生回复:

我认为你的这种作息习惯是非常不好的,学习更加多的应该讲究效率,而不是耗时间。

2017-11-09患者追问

老师布置的作业多,再加上晚自习老师又考试又讲课的,没时间写。

2017-11-09医生回复:

有的时候学习需要找一些规律,相同的题目,或者是已经熟悉掌握的题目可以不再做。

其他答案 (10)

徐静权 医师
天津市第三中心医院
投诉 追问 2017-11-09 23:03
2017-11-09患者追问

晚上写作业写到一二点钟,早上六点半起来

2017-11-09医生回复:

那你是晚上休息的时间太少了。确实挺辛苦的,平时要注意多吃营养的食物。

吴月心 医师
菏泽市中医医院
投诉 追问 2017-11-09 23:03
2017-11-09患者追问

晚上写作业写到一二点钟,早上六点半起来

2017-11-09医生回复:

这样看您的状态不佳可能是睡眠不足导致的,平时要学习时要集中精力,提高效率,尽量不要熬夜。如果中午有时间的话,一定要好好休息一会。希望可以帮到您。

2017-11-09患者追问

中午我是会是半个小时的午觉,但是老师布置的作业多,再加上晚自习老师又是考试又是讲课的,没时间写作业,所以才写到这么晚

2017-11-09医生回复:

这可真是学生党的无奈啊。那就要提高睡眠质量,保证睡眠环境安静,睡前放松心情,喝杯热牛奶,热水泡脚,平时饮食上保证充足营养。真的希望能帮到您。

马金美 医师
临沂市中医医院
投诉 追问 2017-11-09 23:04
2017-11-09患者追问

晚上写作业写到一二点钟,早上六点半起来

2017-11-09医生回复:

你好,孩子您目前已经很用功了,不要给自己太大压力,要劳逸结合。

李媛媛 主治医师
咨询:9711人
投诉 追问 2017-11-09 23:04
2017-11-09患者追问

晚上写作业写到一二点钟,早上六点半起来

2017-11-09医生回复:

那就是了,晚上要注意休息,不要熬夜太晚。

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