2017-11-10 5人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:最近几天体重上升过快,老感觉吃不饱,想吃东西,吃饱了还感觉跟没吃饱一样,这是为什么呀
满意答案
病情分析:
你好,饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼是产生肥胖的主要原因,但减肥不可盲目,应以健康为重
指导意见:
减肥应主要从运动和饮食上入手,饮食上要少吃多餐,多吃一些膳食纤维高的食物,多吃蔬菜水果。平时多做一些慢跑等运动,严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键。希望能帮到你。
其他答案 (4)
病情分析:
这种情况说明你消化好,能吃且胖,说明不是病态的。建议:如果不想让体重直线上升,那就稍微控制些饮食尽量不要吃过于油腻的食物。
病情分析:
根据你的描述,这种情况要考虑身体好,食欲旺盛,活动少的可能。
指导意见:
有性生活,这种情况不排除有怀孕的可能,注意观察月经情况,月经过期超过一周可以进行早孕的检查。
病情分析:
你好,从您所说的这种情况来看,一般多考虑内分泌的失调,可能由于情绪不宁,环境的改变,精神紧张等因素所诱发。
指导意见:
这种情况如果不能自行缓解的话,建议你最好去内分泌科进行检查诊治,综合分析,然后选择合理性的诊疗方案。
病情分析:
你好,吃的多,运动少是造成肥胖的根本原因,日常生活中要注意饮食清淡,多运动。
指导意见:
饮食上少吃肉类、糖类、零食类、油炸性食物以及含有能量比较高的食物。每天坚持做适当的运动,早晚各自进行一段时间的锻炼,达到消耗体内热量的效果。运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。