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我想问下，最近别人介绍了一套按摩体操

2017-11-10 2人回答

性别：女年龄：42岁

健康咨询描述：我想问下，最近别人介绍了一套按摩体操，就是床上八段锦，动作就是像洗澡干搓灰一样！不知道有什么禁忌！有什么体质不适合么

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这种情况是没有什么禁忌的，

指导意见：
你说的这种情况是没有什么禁忌的，这个对于身体确实是有一些好处的，可以坚持，

投诉 2017-11-10 15:37

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，体质过弱的人应该不适合做这套操！

指导意见：
这种操应该循序渐进，如果身体不适合的话，不建议进行这项锻炼，可以锻炼一段看看有没有效果。

投诉 追问 2017-11-10 15:39

2017-11-10患者追问

哦！先试试看吧！这个操体质弱的可以躺着做！

2017-11-10医生回复：

要根据自己的情况，如果做这效果还好，可以继续做下去。

2017-11-10患者追问

什么算是体质过弱的范围呀？我这几年感觉比以前抵抗力好些了！

2017-11-10医生回复：

比如经常感冒，经常得病的，就是体质比较虚弱，你可以试做一段时间。

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