秋冬天睡觉轻微盗汗，感觉起床床单是潮的

病情分析：
你好，根据你所描述的临床症状，中医可以辩证为气虚阳郁。

指导意见：
建议你吃点参苓白术散或是四逆散，长期服用一段时间，并坚持锻炼，效果更好。

病情分析：
根据你的情况来看，你睡觉盗汗，身体湿气太重，手脚冰凉。

指导意见：
建议你休息好，放松心情，注意饮食。你可以吃点中药调理一下，你吃点健脾丸和补中益气丸效果不错

病情分析：
如果脾胃湿热的话，那么应该有热的表现。但是我从你的描述来看，你没有热的表现。或者你还有什么其他阳性症状吗？

指导意见：
如果身上有湿的话，可以建议你拔一下火罐。手脚冰凉，可以考虑存在阳虚。平时可以用中药补一下阳气。