我今年16岁，自从再一次半夜听见猫叫

病情分析：
根据你说的情况，这个还是考虑是精神紧张导致的情况，建议你还是注意情绪不要紧张，注意用点安神补脑液看看效果。

指导意见：
我的建议是，首先你给家人说一下你的情况，有人陪同你一段时间看看效果。慢慢的就会好的。

病情分析：
您好！考虑您是神经衰弱引起的失眠，建议您服用营养神经的药物。

指导意见：
建议饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息保持心情愉快！