2017-11-11 12人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:失眠1年多了,但有时也能睡连续睡6~7个小时,总之是没超过8个小时过,闭上眼就会不由自主的胡思乱想,我也吃了很多失眠的药,但效果都不怎么好
想得到怎样的帮助:神经衰弱怎么治
满意答案
病情分析:
您好,这种情况常见于睡眠质量差所致,避免劳累的,多休息,多观察病情变化。
指导意见:
建议口服朱砂安神丸,柏子养心丸治疗,避免和咖啡等兴奋性饮料,避免喝茶。规律睡眠。必要时到医院中医科辨证施治。
其他答案 (11)
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况建议口服安神补脑液,枣仁安神胶囊。
指导意见:
平时一定要加强营养,注意劳逸结合,多吃水果蔬菜,自己调节好心态,积极锻炼身体,增强免疫力。
病情分析:
你好,根据您的描述您已经失眠一年多了,闭上眼会胡思乱想
指导意见:
既然您这个是因为自己的心里负担重引起的话可以建议您看一下心里医生吧。吃药一般作用不大的
病情分析:
你好,19岁正处于青春期,身心发育的关键时期,不良嗜好影响发育危害健康。
指导意见:
建议营养搭配,劳逸结合,适量运动增强体质,做好个人卫生,保持好心态,可以中医调理一下,祝早日摆脱困扰。
病情分析:
你好,根据你的描述,脑神经衰弱积极进行心理情志调节,克服过度紧张兴奋焦虑不安等不良情绪刺激,尽量以放松,顺其自然的心态对待睡眠。
指导意见:
晚上散步,泡脚,喝热牛奶,听轻音乐,不要从事紧张兴奋的活动,不要看激情电视剧,不要长时间玩手机,可以配合针灸,六味安神胶囊。
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