我今年14岁，有时候平白无故的头就会很蒙

病情分析：
你好！一般来说，如果有贫血或者低血压的症状。那么就容易引起脑供血不足从而引起头疼头蒙的情况。

指导意见：
你好！建议您平时多吃营养较高的食物。另外症状较为严重的话，最好检查一下血常规等看是否有异常

病情分析：
你好：你正是长身体的年纪，平时吃饭怎么样，有没有低血糖，贫血等症状，可能与身体虚弱有关。

指导意见：
建议：平时注意休息避免熬夜，合理饮食荤素搭配，可以去医院检查一下血常规，有没有贫血和低血糖，低血压等问题。