面色发黄嘴唇发紫有黑眼圈皮肤不好睡眠也不是很好有时

指导意见：
黑眼圈多见于眼疲劳引起的，让眼多休息才行，不看电视手机电脑，热敷效果好。可以考虑使用中医中药针灸治疗看看，有的人效使用后果好

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。考虑是由于个人体质引起的。建议你最好保证充足睡眠。同时可以适当的采取一些中草药来缓解症状。都是可以的，多观察。

病情分析：
睡眠严重不足可以引起面色发黄和黑眼圈、皮肤不好。睡不着觉与精神因素、社会工作压力、不良性格等相关。建议体育锻炼，双休日旅游疗养，调整不合理的工作方式，改善紧张状态、缓解精神压力。安静、温湿度适宜的睡眠环境，睡前喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。忌食肥腻类、胀气类、辛辣刺激食品。

病情分析：
面色发黄的情况，需要抽血查一下肝功，看看是否存在有肝功能异常的情况。

指导意见：
晚上睡眠不足，可能造成黑眼圈、皮肤差的情况，建议睡觉前可以喝一杯热牛奶或者红酒，泡澡泡脚，都可以帮助改善夜间睡眠质量。