晚上睡的早可以，睡的晚不行
2017-11-12 1人回答
性别：女年龄：8岁
健康咨询描述：晚上睡的早可以，睡的晚不行，有时和晚上喝饭多少也有关系，麻烦医生讲解
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满意答案
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- 李卉 副主任医师
- 长治市中医医院
指导意见：
您好，8岁的孩子身体处于生长发育阶段，需要足够合理的睡眠，其次要注意加强营养，建议您给孩子安排合理规律的作息饮食安排，每天睡眠时间在9小时左右，多吃蔬菜水果。
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2017-11-12 13:56
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