2017-11-12 1人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:年龄39,男,血糖9点多,没有什么症状和不适感。血脂3.6,脂肪肝中度。
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病情分析:
你血糖9点多是餐前还是餐后?血脂里涵盖了总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,总之来说你就是有高血糖、高血脂、中度脂肪肝。
指导意见:
建议你饮食要注意,少吃油腻煎炸食物,肥肉、巧克力、蛋糕、坚果等都要控制,加强锻炼,每天坚持有氧运动30_60分钟,比如游泳、慢跑、打篮球、羽毛球等。脂肪肝是可以通过饮食和运动逆转的。