首页医生发现我的

我今年35岁了，自从生完孩子（我生的是龙凤胎）四个

2017-11-12 3人回答

性别：女年龄：35岁

健康咨询描述：您好！我今年35岁了，自从生完孩子（我生的是龙凤胎）四个多月开始就失眠，断断续续已有三年了，刚开始还能睡两三个小时，现在完全不能入睡，吃过很多中药，大部分被诊断为气血亏虚严重，脾胃不和等等，但都只能暂缓几天，一直未能治愈，我能痛苦，请求帮助

满意答案

病情分析：
您好，临床中劳累，精神压力大，情绪不佳都是会导致失眠的，建议您放松心情，不要给自己太大压力。

指导意见：
中成药建议服用七叶神安滴丸，有益气养血，养心安神的作用，平时增加户外运动，避免个人独处及胡思乱想。

投诉 2017-11-12 20:47

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，产后睡眠质量不好的情况考虑是神经衰弱导致的。

指导意见：
建议你平时要注意放下焦虑和紧张的情绪，让脑神经系统得到休息，积极锻炼身体，多吃一些对睡眠有利的食物。

投诉 2017-11-12 20:50

病情分析：
您好，您的症状考虑是精神性失眠，这个建议您可以看看中医，结合针灸推拿等理疗方法，配合按摩等来缓解，注意饮食规律，作息也要规律，睡前半小时热水泡泡脚有助于促进睡眠。

投诉 2017-11-12 20:50

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消