我多个指甲出现不平的竖纹

病情分析：
您好，谢谢您的信任，从你的描述来看。光从指甲上的竖纹，以及月牙是不能判断什么病症的。注意平时饮食清淡，少吃油腻辛辣的食物，注意多休息。

病情分析：
你好，如果只有指甲出现竖纹身体没有任何不适的话，是没有问题的。

指导意见：
你只要注意规律，健康饮食，不熬夜。定期查体就可以了，你不用担心身体健康状况

病情分析：
您这个情况考虑，可能跟体内缺钙有很大的关系，跟日常饮食有关

指导意见：
饮食全面多样化，避免偏食和挑食，同时加强补钙。晒太阳促进钙的吸收。祝健康

病情分析：

可能是缺乏维生素A或是全身性营养不良的表现。建议去医院做微量元素等检查。

指导意见：
要调整饮食，避免偏食、挑食。适当多吃维生素A（动物肝脏）或胡萝卜素（深色蔬菜）含量高的食物，必要时可在医生指导下用维生素A制剂

病情分析：
你好，你这个症状考虑是微量元素缺乏引起的甲营养不良，只要没有其他不适症状的话注意饮食调理就可以的。

指导意见：
每天多吃些水果蔬菜，也可以口服多维元素片一段时间补充，适当增加一些体育锻炼，祝你身体健康。

病情分析：
你和这个和健康没有多大的关系的，建议你不用担心，有的可能和缺钙有关系。

指导意见：
建议你可以补充点钙剂，如果么有什么不舒服的，可以不用担心的，没有什么疾病。

病情分析：
指甲的发育受多种因素影响，尤其是指甲上的明显竖线与饮食、生活规律、年龄密切相关，比如经常熬夜，元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹

指导意见：
首先要注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

病情分析：
你好，根据你的描述指甲出血不平的竖纹，并且没有月牙，可能预示身体出现了问题。

指导意见：
建议，正常的指甲泛红，表面平滑，如果出现竖纹多于劳累过度，用脑过度或者是睡眠不足，应该注意调养。指甲无月牙，中医认为是精血不足，应该多补充营养达到均衡。