昨天因为写作文写到了1点左右
2017-11-14 2人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：昨天因为写作文写到了1点左右，伸懒腰骨头咔咔咔的响，就像手指发的声音，我还挺喜欢的，然后就一瞬间就直起腰。今天早上还好，上课了一会，不小心按了下胸部下面的骨头，然后两边都痛
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
目前这种情况建议平时适当的补钙，而且饮食上营养搭配合理，还要适当的做健身运动，这种症状会逐渐缓解的，这么年轻不应该出现这种症状，要注意饮食习惯，生活习惯，这种情况一定要及时的进行补钙
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2019-11-24 15:39
其他答案 (1)
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- 贺洪英 副主任护师
- 咨询：29356人
病情分析：
同一个姿势保持太久了这样会容易引起肌肉僵硬，甚至会出现肌肉酸痛，晚上回家后洗个热水澡，让你的家人给你按摩按摩，放松一下肌肉，这样腰背部，骨头都不会痛了，主要是没得到放松。记得按摩按摩就继续循环，腰肌劳损就修复好了。
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2017-11-14 14:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
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