2017-11-14 3人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:就是肥胖,然后但是我很高,也很胖,我体重180斤,身高1米76
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病情分析:
你这个年龄如果体重在180斤的话,肯定是属于超重的范围,必须进行减肥,平时的话不要吃过于油腻的食物。可以吃点儿含糖比较少的水果,注意多做运动。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,平常饮食怎样?会锻炼吗?还有什么不舒服?去检查过吗?用过什么药治疗。
指导意见:
从你描述情况来看考虑肥胖可能,平常要控制饮食,加强锻炼,养成良好生活习惯,低盐低脂饮食,担心的话可以去医院检查。
病情分析:
你好,人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因,要想减肥,必须控制热量的摄入,增加热量的消耗。
指导意见:
合理控制饮食,少吃肉类、糖类、油炸性食物、零食以及含有热量比较高的食物。每天坚持做适当的运动,早晚各自进行一段时间的锻炼,达到消耗体内热量的作用。运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。