2017-11-14 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:你好,脚后跟疼,一直活动着还好,休息一会就疼的不行,不用用力,不敢占地,右脚严重些,
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病情分析:
你好,引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核,肿瘤等。你这种情况考虑跟腱炎可能性大,一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。之间可以:1、于晚上予热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予白脉药膏外涂。4、症状未见缓解的话可以进行封闭治疗。5、运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。6、经常牵拉和加强小腿肌肉训练,在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要,可逐渐增加速度和距离。