我的脸上有很多暗黄色的小斑块

病情分析：
你好考虑皮肤出现黑色素沉着，还是需要积极避免阳光照射，而且需要减少黑色食物摄入才可以。

指导意见：
同时需要多补充维生素C，尤其新鲜水果蔬菜非常丰富，而且需要避免熬夜，和护肤也是少用增白才可以。

病情分析：

根据你的描述，你这应该时长期太阳紫外线照射造成的黑色素沉淀，
指导意见：
建议日常注意防晒和补水，少吃辛辣刺激的食物，不要经常熬夜，多运动以加快身体的新陈代谢，同时搭配涂抹菲泊丝丽进行祛斑即可，坚持一段时间就能看到很好的效果。