自己的手上和脖子上面生了许许多多的小白点

病情分析：
您好，治疗白癜风越早治疗疗效越好，建议及早到白癜风医院查明病因，找到适合自己症状的疗法，对症下药，以免错过最佳治疗时机。日常生活中养成良好的生活习惯也可以帮助治疗白癜风。建议白癜风患者平时不要盲目用药。治疗白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗。
注意避免服用维生素c的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
(2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如虾，海鲜，香菜小公鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。
(3)平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。祝您早日康复!

病情分析：
您好，白癜风病的致病因素有很多，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同，白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。