我今年11岁了可我不知道几点睡觉好
2017-11-14 1人回答
性别：男年龄：11岁
健康咨询描述：我今年11岁了可我不知道几点睡觉好。大人说8点睡可我说早了。
免费咨询
满意答案
-
- 张伟令 主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
你这个年龄，在九点钟之前睡觉就可以的，八点能睡得着也可以睡。
指导意见：
晚上睡不着可以看看课外书，一定要保证充足的睡眠，才有利于你正常的发育的。
投诉
2022-11-02 03:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识