2017-11-14 3人回答
性别:女
健康咨询描述:最近感觉脸变得越来越大了,自己都嫌弃自己了,真的很想瘦下来,变的小小的可是不知道怎么做?
满意答案
指导意见:
你好,根据你的描述来看,你可以制定合理的饮食,晚餐尽量少吃,多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物,同时多可以扎扎针灸,采用针灸减肥,效果很好的
其他答案 (2)
病情分析:
你的问题是感觉自己面部有点胖了,这个可能和近期的饮食习惯有关系,平时多参加体育锻炼,少吃油腻和高热量的食物,合理饮食,经过调理会好的。
病情分析:
据你描述,你多大,多高多重,饮食习惯,爱运动嘛?睡眠怎么样?
指导意见:
建议规律饮食,适量运动,不吃高脂高热量的食物,多吃蔬菜水果。希望可以帮到你。