晚上躺在床上若不睡着

病情分析：
根据你发的图片看的话，你有这样的症状吗？还这么年轻，平时生病都不多了。

指导意见：
考虑还是是身体比较虚弱。建议加强营养，多吃点羊肉，牛肉等等，必须锻炼身体，还这么年轻，必须调节过来。

病情分析：
你好，根据你的描述症状考虑是肾虚的症状，需要服用中药彻底调理一下的。

指导意见：
建议你最好是先到医院检查一下中医科，或者是可以先服用六味地黄丸等药物，平时多吃、银耳红枣羹、百合莲子羹，黑木耳、黑芝麻、小核桃等平和性甘的食物。

病情分析：
您好，根据您的问题描述和图片，您的情况从中医角度考虑是脾肾阳虚。

指导意见：
治疗参考：口服北京同仁堂金匮肾气丸每天二次每次一丸，五子衍宗丸每天二次每次一丸，参苓白术散每天三次每次一袋。同时配合穴位艾灸。

病情分析：
你好，你这种情况不是肾虚而是副交感神经兴奋导致心率加快，尿频，建议你平时可以吃点谷维素，睡觉时屋内温度和被子薄厚合适，还有如果一旦出现这种情况你可以把呼吸拉深拉长，利用呼吸频率调整，还有20:00以后减少喝水量或不喝，每天晚上多走步，不要睡得太晚23:00前要入睡，祝你有个好的睡眠！