脊柱强直要如何锻炼

病情分析：
强直性脊柱炎病情稳定的情况下，是可以锻炼的，可以慢跑、瑜伽、游泳等。要用沙利度胺、柳氮磺吡啶等慢作用抗风湿药物长期治疗的。条件允许可以用生物制剂如恩利等治疗。

病情分析：
你好，嗯，你说的这种情况。现在来说就是强制是一个医学难题，没有太好的治疗方法。

指导意见：
可以用循序渐进的方法锻炼锻，就是每一天的劳动程度，劳动重量要比上一天要逐渐增加。

病情分析：
您好，很高兴为您解答。头颈部康复训练：头部尽量前屈、后仰、侧弯、旋转、圆形运动。

指导意见：
呼吸康复训练：患者最大限度进行深呼吸练习，同时做扩胸运动，以增大胸廓活动范围，促进膈肌运动。

病情分析：
您好，许多强直性脊柱炎患者虽经过正规的药物治疗后，疼痛明显缓解甚至消失，但因为不注意功能锻炼，致使脊柱强直、肌肉僵硬，严重影响了患者的日常生活。一般功能锻炼的基本原则是循序渐进，根据病情而定，以锻炼后疼痛持续时间不超过2小时为宜。勿过度疲劳，防止意外，持之以恒。